琴瑟和鸣

接下来的日子，白玉的生活规律起来。

早上五点起床，先给魏怀义准备早饭，然后在魏怀义的指导下站桩半小时。六点半去上学。

中午放学，他会去菜市场买菜，回家做饭，伺候魏怀义吃完午饭，自己匆匆扒几口就去学校。

下午放学后，先换药按摩，然后开始体能训练——俯卧撑、仰卧起坐、深蹲。魏怀义躺在床上当监工，要求极其严格。

“腰挺直！呼吸别乱！再来十个！”

晚上是理论课。魏怀义会给他讲江湖规矩、人情世故，也会讲自己这些年的经历。