08/08(二)复健小白大战一碟子口水

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今天是咬合力训练复健的第二天。

具T来说怎麽复健呢？因为我现在上下牙齿要和只能开大约1.5公分的关系，为了让我上下咬合可以开两指的范围，我需要藉由每天塞压舌板到上下排牙齿中间将开阖能力撑大来达到复健的效果。

早上我一次尝试塞了七支叠在一起的压舌板，下午已经可以塞到八支了。

当然，这星期的目标是两指左右，也就是大概十支压舌板的厚度吧。

如同标题所述，复健当中塞压舌板其实不是最难的部分，最难的部分是嘴巴一塞了东西，口水会止不住的累积并且往外流，而我下巴又有伤口，需要小心不能碰到。