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第120章 陪老婆逛街

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第120章 陪老婆逛街

“肖媛!”

“早啊,周凡!”

肖媛穿着一身白色运动装和他并排跑着,打招呼道。

周凡一愣,“早。”

肖媛不知为什么总喜欢和周凡多聊两句,“你每天都晨跑锻炼吗?我平时都没见过你啊。”

周凡跑地有点小喘回道:“没有,今天第一天。”

肖媛闻言笑了笑,“怪不得呢,你得加强锻炼了,你才跑多久就开始喘了,加油!”

平时真没觉得他自己体质差,这一跑真的原形毕露了。

又围着花园跑了两圈,周凡实在跑不动了,改成慢走调整呼吸和心跳,看来要每天坚持锻炼,这样的状态真不行。

而肖媛在一旁带着耳机,依旧气息均匀的跑着,见周凡停了下来,也跟着放慢速度,“怎么了,跑不动了,你第一天刚跑先适应一下吧,明天继续坚持。”

周凡气喘吁吁地点着头,手往前指着,示意肖媛继续跑吧。

肖媛笑了笑,“那我继续了,明天见。”

周凡边走边喘,心想,明天还要和肖媛一起跑?

算了,他还是早点来锻炼吧,他俩一起跑,别人觉得他俩有啥关系呢,都在一个小区,肖媛还是单身,少给人家添麻烦。

调整好气息之后,周凡做了几个拉伸,虽然跑步累,但跑完确实舒服,长期坐在电脑旁,颈椎肩膀都有毛病了,一动就咯吱咯吱地响,伸展一下还真爽快。

周凡决定把晨跑坚持下去,也是锻炼自己坚持的心!

运动带给人的心智成长,更有一番深刻的体验。

回到家,周凡冲了一个热水澡,沈韵就已经把早饭做好了,母亲正给大地泡奶粉喝。

最近忙工作,早上起来匆匆去公司,晚上回来的晚,都没空陪着小草和大地玩。

吃完早饭后,周凡就陪着小草和大地玩了会。

没过多久,父亲拎着满满一大包小草喜欢吃的点心,还有一些蔬菜肉类,敲门进家。

周民生只有周六周日休息来家里,看他的大孙女和大孙子。

小草也和爷爷生出了感情,看见爷爷来了,赶紧抱住爷爷,说好想爷爷。

父亲更是上了年纪更加疼孩子,抱着小草,给小草看爷爷给她买的好吃的,又宠溺地亲着她的小脸蛋。

周凡接过父亲手里买的菜,打着招呼,“爸,你吃早饭了吗?”

周民生边抱着小草玩,边给周凡回话道:“吃完了,来的时候在外面吃了点。”

周凡闻言,父亲一个人在家,他一个人肯定是随便对付一口就解决了。

“爸,天冷了,要不你搬来和我们一起住吧,这个房子有三间,你和妈一间,空间足够大。”

“最近我也让小胖帮着看房子了,等看好房子装修完,也得一年搬进去,咱们还是先住在这,出行都挺方便,你一个人在家我也不放心。”

周凡真是担心父亲的身体,尤其前两天他的身体不舒服,那种感觉真的不好,父母要是有个头晕脑胀不舒服的,加上上了年纪,身体更难受,父亲一个人住也没有人照顾他。

这时,沈韵走过来也跟着劝道:“爸,周凡说的没错,妈帮着我们看孩子,也顾不上你,你来和我们一起住,大家互相有个照应。”

小草在爷爷怀里,搂着爷爷的脖子说:“小草也想和爷爷一起住,这样每天都可以见到爷爷了。”

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